ลูกซนหรือสมาธิสั้น ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ซุกซน %%

[www.SeoNo1.co.th]

ADHD ในเด็ก  ADHD ในเด็ก เป็นยังไง? ลูกสมาธิสั้นหรือแค่ดื้อ สัญญาณรวมทั้งทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon



"ลูกอยู่นิ่งไม่ได้เลย เป็นเพียงแค่เด็กซุกซนตามวัยหรือเปล่า?"
"เพราะเหตุไรครูกล่าวว่าลูกไม่มีสมาธิ ในขณะที่ตอนเล่นเกมหรือดูการ์ตูนกลับสนใจได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของบ่อยมาก แล้วก็จะต้องคอยเตือนอยู่เสมอ อย่างนี้เป็น ADHD ไหม?"

พฤติกรรมต่างๆเหมือนอย่างที่ได้กล่าวมาเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองหลายชิ้นเกิดความไม่สาบายใจ แต่ว่า เด็กดื้อรั้น เด็กวอกแวก หรือลืมของ มิได้หมายความว่าเด็กเป็น ADHD เสมอไป

ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นภาวะทางความก้าวหน้าที่เกี่ยวโยงกับความยุ่งยากด้านการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น รวมทั้ง/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถไม่เหมือนกันในเด็กแต่ละคน

⚠️แนวทางการทำความเข้าใจ ADHD ก็เลยไม่ควรที่จะดูจากความประพฤติเพียงอย่างเดียว หรือใช้ข้อสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD เพราะเหตุว่าต้องพิเคราะห์ความก้าวหน้า อายุ บริบทที่เกิดการกระทำ และก็ผลพวงในชีวิตหลายด้าน

เนื้อหานี้ก็เลยทำขึ้นเพื่อให้ผู้ปกครองรู้เรื่องสัญญาณที่พึงสังเกต รู้เรื่องรู้ราวไม่เหมือนกันระหว่างความประพฤติตามวัยกับสิ่งที่ควรได้รับการคาดการณ์ และรู้ดีว่าจะอ้อนวอนยังไง เพื่อให้สามารถคิดแผนดูแลรวมทั้งรับมือกับเด็กได้อย่างเหมาะสม

ADHD ในเด็กเป็นอย่างไร

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)  เด็กสมาธิสั้น  เป็นภาวการณ์ทางความเจริญที่เกี่ยวโยงกับความยากลำบากสำหรับในการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และกิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง

เด็กที่มี ADHD ไม่ได้แสดงว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ซน" ด้วยเหตุว่าการกระทำที่เห็นบางทีอาจเกี่ยวกับความสามารถสำหรับการควบคุมตัวเองรวมทั้งลักษณะการทำงานของสมองในด้านต่างๆ



ADHD สามารถแสดงออกได้หลายรูปแบบ ตัวอย่างเช่น

- มีความยากแค้นในการฝักใฝ่หรือรักษาความพึงพอใจ

- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมสิ่งของหรือกิจวัตรประจำวันที่ควรทำ
- มีความยากแค้นสำหรับการจัดการงานหรือทำตามอย่างขั้นตอน
- กล่าวหรือแทรกผู้อื่นบ่อยครั้ง
- รอคอยได้ยาก
- เคลื่อนไหวมากมายหรือรู้สึกว่าจะต้องทำอะไรอยู่ตลอดเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันคิดถึงผลปรากฏว่า

แม้กระนั้น เด็กทุกคนสามารถมีพฤติกรรมเหล่านี้ได้เป็นครั้งเป็นคราว

สิ่งที่ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญจะต้องพินิจคือรูปแบบของอาการ ความต่อเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากยิ่งกว่าหนึ่งบริบท และก็ผลพวงที่เกิดขึ้นอยู่กับชีวิตของเด็ก

ตามเกณฑ์ทางคลินิก ADHD มิได้วิเคราะห์จากการมีลักษณะอาการเพียงหนึ่งหรือสองอย่าง การประมาณที่ได้มาตรฐานควรใคร่ครวญข้อมูลที่ได้มาจากหลายแหล่ง  ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น   ดังเช่นว่า ผู้ดูแล อาจารย์ และเจ้าหน้าที่ทางสุขภาพที่เกี่ยวพัน

แนวทางช่วยเหลือเด็กเบื้องต้น

ระหว่างคอยการประมาณ ผู้ปกครองสามารถปรับสิ่งแวดล้อมเพื่อช่วยทำให้เด็กจัดแจงกิจวัตรประจำวันต่างๆได้ง่ายขึ้น โดยไม่จำเป็นจะต้องคอยให้มีการวิเคราะห์ก่อน

- ติดต่อสื่อสารให้ชัดและเป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำบัญชาพร้อมกัน ได้แก่ "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วจัดเตรียมกระเป๋า" อาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆและให้เด็กทำทีละอย่าง

- ใช้กิจวัตรประจำวันที่คาดคะเนได้
การมีตารางเวลาแล้วก็กิจวัตรประจำวันที่ออกจะสม่ำเสมอสามารถช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าแต่ละระยะเวลาจำเป็นต้องทำอะไร

- ลดสิ่งรบกวนเมื่อดำเนินการที่ต้องใช้สมาธิ
ถ้าเด็กจำเป็นต้องทำการบ้าน บางทีอาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนลดลง และก็แบ่งงานเป็นช่วงๆสั้นๆตามสมควรของเด็ก

- ชื่นชอบความประพฤติปฏิบัติที่ต้องการให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างชี้เฉพาะว่า "แม่มีความเห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบคุณมากนะ" บางทีอาจช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าความประพฤติใดเป็นสิ่งที่คนแก่อยากได้

- หลบหลีกการตีตราเด็ก
คำอย่าง "ขี้คร้าน" "ดื้อ" "ไม่เอาถ่าน" หรือ "เพราะเหตุใดคนอื่นทำเป็น" อาจจะเป็นผลให้เด็กรู้สึกว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา

การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "พวกเรามาหาวิธีการทำให้หนูสนใจกับงานนี้ได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้นกัน"  เด็กสมาธิสั้น  ช่วยในการเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการแก้ไขปัญหาด้วยกัน

เด็กที่ดื้อรั้น วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ มิได้หมายความว่าเป็น ADHD เสมอไป

ในทางตรงกันข้าม แม้การกระทำต่างๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เหมาะสมกับวัย เกิดในหลายบริบท รวมทั้งทำให้เกิดผลกระทบต่อการเล่าเรียน ความข้องเกี่ยว หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรจะไตร่ตรองสนทนากับผู้เชี่ยวชาญ

สิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแลไคือการพาลูกเข้าสู่วิธีการประเมินที่เหมาะสม เพื่อทำความเข้าใจความก้าวหน้า การกระทำ จุดแข็ง แล้วก็ความจำเป็นของเด็ก นอกจากนี้แบบประเมินความเจริญเด็ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของกรรมวิธีการเก็บข้อมูลได้ แต่ว่าไม่สมควรนำผลคะแนนไปวิเคราะห์เด็กด้วยตัวเอง

เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ปกครองจะสามารถร่วมกับผู้เชี่ยวชาญสำหรับการวางแผนจัดการรวมทั้งช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะในที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD หรือมีมูลเหตุอื่นที่จำเป็นต้องได้รับการดูแลก็ตาม

ผู้ดูแลเป็นคนสำคัญที่ควรจะรู้ดีว่าเด็กกำลังปรารถนาความให้การช่วยเหลือด้านใด และก็ผู้ใหญ่รอบตัวจะช่วยให้เขาเติบโตที่ดีได้อย่างไร

แม้ผู้ปกครองท่านใดมีความรู้สึกไม่ค่อยสบายใจด้านพัฒนาการลูก หรือเปล่าเชื่อมั่นในความประพฤติปฏิบัติต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อทีมงานมหาจิตนครคลินิกเพื่อกระทำขอคำปรึกษา/ ทำนัดหมาย



คลิ๊กอ่านรายละเอียด  เด็กสมาธิสั้น  ได้จาก >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd